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我只是只树懒由于我无法实时更新数据，以下是一个典型的青岛涨潮和退潮时间表示例。请注意，实际时间可能会有所不同，具体时间需要根据当天的潮汐情况来确定。您可以通过以下方式获取实时更新的潮汐信息：
1. 访问国家海洋信息中心或地方海洋管理部门的官方网站。 2. 使用手机应用程序，如“潮汐表”等，这些应用通常会提供实时更新的潮汐信息。 3. 咨询当地的海事局或渔港。
以下是一个假设的青岛某日的涨潮和退潮时间表：
| 时间 | 涨潮 | 退潮 | |------------|------|------| | 00:00 | 涨潮 | 退潮 | | 06:00 | 涨潮 | 退潮 | | 12:00 | 涨潮 | 退潮 | | 18:00 | 涨潮 | 退潮 | | 24:00 | 涨潮 | 退潮 |
请注意，上述时间仅为示例，实际时间可能会有所不同。为了获得准确的信息，请使用上述提到的实时更新方法。
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散人1985注：潮汐每天变化有所不同，数据仅供参考，如有极端天气或特殊情况，请以当天实际情况为准！
更多潮汐查询平台：国家海洋信息中心
查询方法：进入网站后找到潮汐表，输入想要查询的城市和日期点击搜索即可
青岛沿岸潮汐预报
（4月8日-4月9日）
图源：截自青岛市海洋预报暨海洋预警信息发布平台（下同）
青岛潮汐曲线图
（4月8日）
近海浪高、浴场潮汐|水温预报
图源：青岛市海洋预报暨海洋预警信息发布平台
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