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佳佳她奶皮大衣、大红唇，再加上一头港风捲髮，让高叶在《狂飙》里不仅完美呈现什么叫大佬的女人，还展现出了强势、温柔兼备的性格，气场全开时，任何人都要为她让道，在剧里不论是造型还是演技，都让观众见识到高叶的不简单，但她私下却犹如傻大姐，反差萌性格更受粉丝喜爱。
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陆剧《亲爱的仇敌》剧情演员：陈妍希演离婚贵妇、与高叶相爱相杀，嫁给爱情和麵包当贵妇、还是单身经济自主好？而这并不是她第一次因造型受关注，早在她出演《我是余欢水》时，就因为红唇造型被观众追问色号，意外成为带货主，也因为减肥有成，让观众都差点认不出是她，就连她自己都说减肥如整容。
高叶能拥有现在精实的体态，都是常年坚持运动而来，她说过不要觉得自己会一口吃成胖子，也不要想一週成为瘦子，而她运动的效果，就能健身教练都认证，肉眼可见的瘦，背也变薄了。她也会在社群上分享自己的健身Vlog，里头一一公开自己的运动菜单，包含平躺后，双脚弯曲90度抬起，小腿平行地面，大腿夹紧、核心用力，同时吹气球练习腹式呼吸，加强核心力量瘦肚子，之后是爬楼梯热身，透过有氧爆汗，让身体进入训练状态，能提升心肺外，还有提臀瘦腿的功效。
再来是脂肪杀手登山跑，双手撑地与肩同宽，每次抬腿都尽量让膝盖靠近胸部，之后开合跳瘦全身。平时躺在床上，也可以做仰卧死虫式，双脚屈膝抬起，小腿与地面平行，双手向上伸直，吐气时对侧手脚往远处延伸，吸气时回位，过程中都要收紧核心、腹部用力，下背不离地，再来单腿V字起身，双手掌心相对往头顶伸直，呼气双手和一条腿向上抬，让双手碰到小腿，左右脚交换。
想要瘦马鞍肉的建议做仰卧髋外展，用弹力带套在大腿靠膝盖处，两腿屈膝在瑜珈垫上，吐气双腿向两侧打开，训练大腿外侧和臀部外侧，接着是瘦大腿根的坐姿起身，一只脚向内弯曲在前，一只脚向外弯曲在后，臀部坐在瑜珈垫上，前脚脚后跟要靠近大腿根处，后脚脚掌向外、膝盖贴地，起来时用臀部发力向上。
训练完后也要记得拉伸按摩，高叶会从小腿、大腿外侧，到后背用泡沫轴按摩肌肉进行放鬆，再用鸽式、盘腿前弯等拉筋运动做收尾。
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